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    在這項研究中，科學家將 2400 多位志愿者分為健康組和抑郁癥組，然后比較了他們的細胞中被稱為端粒的結構。端粒像一頂帽子一樣蓋住染色體的末端，保護細胞的 DNA 不受損害。細胞每分裂一次，端粒的長度就會縮短一點，因此端粒可以看作是非常有用的衰老標記。

    研究發現，平均而言，有抑郁癥病史與從未得過抑郁癥的人相比，其端粒明顯要短大約 83 到 84 個 DNA 堿基對。即使將其他可以損害DNA的生活方式比如嚴重的酗酒和吸煙等因素考慮在內，結論仍然一樣。由于人體端粒每年都會自然而然地失去大約 14 至 20 個DNA堿基對，研究人員說，這種差異也就意味著大約4年到6年的提前衰老。

    但這項研究只顯示了抑郁癥和端粒縮短之間存在關聯，并沒有證明二者之間具有因果關系。研究人員表示，他們并未完全確定端粒縮短對于抑郁癥意味著什么。研究人員表示，端粒的長度相對較短可能會讓一個人莫名其妙地平添心理煩憂，但更有可能這是抑郁癥的破壞在細胞水平上留下的痕跡。

    眾所周知，抑郁癥會擾亂很多生理系統，它能改變激素水平、抑制免疫功能、影響神經系統，有抑郁癥病史的人患上老化疾病如心臟病、Ⅱ型糖尿病、老年癡呆癥和癌癥的風險更高。這項研究結果表明，心理困擾，就像抑郁癥患者所經歷過的，對于一個人身體的磨損和消耗具有極大的不利影響，會導致生理老化加速。

    研究人員表示，這份報告的力度在于它的規模，他們計劃下一步研究抑郁癥如何導致大腦老化。接下來需要科學回答的問題是，端粒縮短是否真的很重要，如果扭轉它是否可以改善健康。其他研究表明，健康的飲食、運動以及采取措施來控制壓力可能會延長端粒的長度。

    原文檢索：J E Verhoeven, D Révész, E S Epel, J Lin, O M Wolkowitz & B W J H Penninx. Major depressive disorder and accelerated cellular aging: results from a large psychiatric cohort study. Molecular Psychiatry, 12 November 2013; doi:10.1038/mp.2013.151