聽說口腔里有很多病菌，接吻會疾病傳播嗎？
問：聽說口腔里有很多病菌，接吻會疾病傳播嗎？
答：口腔里的確存在很多微生物，但完全沒必要為此“因噎廢吻”.
首先，你說得沒錯，口腔里是存在很多微生物，在你們接吻時，你們就交換了數不清的微生物，包括多種細菌、病毒和寄生蟲等。愛意正濃的情侶不僅經常交流內心感受，還會經常共享口腔菌群。不過，健康的成年人口腔中攜帶的微生物大多是無害的，而且這些微生物進入對方的口腔后，會遭到溶菌酶、胃酸的全力反擊，不大可能導致疾病。
同時，你們還交換了多種多樣的激素和信息素——研究“接吻學”（philematology,別懷疑，真的有這門學問）的科學家認為，情侶之間的深吻其實是通過接觸對方的各種化學信息，來判斷彼此的身體能否“化學兼容”.
大多數情侶對接吻時的感覺還是很重視的，甚至有人因為第一次接吻時感覺不好，就鬧分手了（當然也不排除早想分手拿接吻當借口的情況）。而且有證據顯示，男人在接吻時更喜歡嘴巴張得較大的“濕吻”,他們或許是本能地通過此舉來把自己唾液中的雄性激素傳遞給女人，以喚起她的欲望，甚至影響她自身的激素分泌——不過如果他口水流得太多，結果可就會適得其反了。
總之，接吻這事為情侶之間增進感情和親密程度帶來的好處，是遠遠大于風險的，如果兩人身體健康，就完全不用擔心。
（周婧琦 中國科學院遺傳與發育生物學研究所發育生物學碩士）問：正常人有必要每天使用家庭吸氧機吸氧嗎？
答：沒必要。如果長時間吸氧可能造成“氧中毒”,甚至危及生命。
隨著社會的進步，生活水平不斷提高，人們對健康的需求也逐漸增強，“吸氧保健”這個概念近年來為越來越多的人所了解和接受。“吸氧”確實有利于改善身體供氧不足的亞健康狀態，然而正常人在健康狀態下是沒有必要每天使用家庭吸氧機吸氧的。長期過量吸氧，不僅起不到保健作用，反而會對身體產生一定程度的危害。
目前關于吸氧的保健作用主要體現在以下幾個方面：
1.吸氧能明顯改善大腦供氧情況，減輕由于長時間學習、工作造成的精神疲憊、記憶力減退、反應遲鈍、注意力不集中、效率低下等不良癥狀；2.減少空氣污染等惡劣環境因素對身體的危害，改善由于長期生活在氧含量較低的環境中造成的機體供氧不足；3.一定程度上能促進新陳代謝，緩解低氧引起的血管黏稠度增加和高血壓等，降低肺心病的發作幾率；4.特殊人群如孕婦懷孕期間定期吸氧，可以提高血液含氧量，有益于改善孕婦身體機能狀況，有利于胎兒生長發育。
另外，劇烈運動之后及時吸氧補充，可迅速改善氣促胸悶，消除疲勞，恢復體力。簡單地說，以適時、適當、正確的方式進行吸氧，的確有助于改善身體的缺氧亞健康狀態，促進代謝，增強體質，然而這并不意味著正常人都有必要每天吸氧。我們都知道人血液中的紅細胞內含有一種被稱為“血紅素”的蛋白質，這種蛋白質就是機體內負責進行氧運輸的“搬運工”,而血紅素與氧的結合能力是有限的，血液中的溶氧量可以用血氧飽和度這個指標來衡量，正常人的血氧飽和度在94%——98%之間，低于94%被視為處于缺氧狀態。正常人在健康狀況下一般不會缺氧，而空氣中的氧含量也是相對穩定的，多數空氣污染只是增加了固體顆粒物，而不會影響到空氣中的氧濃度。有人做過測試，用家庭制氧機吸氧2小時前后的血氧飽和度從97%升高到98%,差別在1%左右，可見對于在氧氣充足的環境下生活的人來說，吸氧并不能顯著增加血液中的氧含量。另外如果長時間吸氧，或者吸入高濃度氧氣，不僅對身體沒有好處，反而有可能造成“氧中毒”而出現惡心、暈眩、嘔吐等不良癥狀，嚴重的甚至危及生命。
的來說，目前尚無可靠研究證明吸氧有明顯的保健效果，吸氧更多的是類似安慰劑的作用。需要強調的是，吸氧并不能益智，氧氣僅僅是代謝反應中的“助燃劑”,高強度腦力勞動時，腦需氧量會有所增加，但也十分有限，通過自主代謝調節即能滿足需求。因此正常人在健康狀況下不必要吸氧，只要多做些諸如游泳、跑步等有氧運動，即能保持健康狀態。
（盧煜東 中科院蘇州納米所生物醫學工程碩博研究生）
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