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    "夜貓子"更易自戀、權(quán)術(shù)主義和心理變態(tài)

    心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)相比那些早睡早起的人，夜貓子們表露出更多以下的性格特征：自戀、權(quán)術(shù)主義和心理變態(tài)傾向。這些特征常被稱為"黑暗三性格".科學(xué)家猜測該性格特征更多出現(xiàn)在夜貓子身上可能跟我們的進化史有關(guān)。他們稱黑夜或有助于那些在群體中采取"騙子策略"的人隱藏自己。一些群居動物會利用夜幕做掩護，將雌性從有地位的雄性身邊偷過來。最近在非洲的犀牛身上發(fā)現(xiàn)了這種行為。
 

    澳大利亞悉尼大學(xué)的心理學(xué)家彼得·喬納森博士說："在別人都熟睡且認知功能減弱的時候占據(jù)一個昏暗的環(huán)境并進行探索，對所有追求快生活策略的人來說有著不同的成效。夜晚的特點也許能方便隨意性交，勾引他人，冒險等等與黑暗性格相關(guān)的行為。總而言之，有黑暗性格的人跟獅子、非洲獵狗和蝎子等掠食性動物一樣，是夜間生物。"

    喬納森博士和同事調(diào)查了263名學(xué)生，讓他們完成一系列性格測試。該研究被刊登在《個性與個體差異》期刊上。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些黑暗性格分數(shù)越高的人，越覺得自己在晚上的效率更高。他們還發(fā)現(xiàn)那些晚睡的人對自己應(yīng)得的權(quán)益更敏感，也更具開拓精神。然而，他們沒有找到黑暗性格跟參試者性別有關(guān)的證據(jù)，從而排除了夜間活動傾向跟性別進化有關(guān)的可能。

    更聰明+更黑暗=更危險

    之前的研究指出"夜貓子"似乎更聰明，但要是跟黑暗性格結(jié)合，就會變得危險。臭名昭著的希特勒就是經(jīng)常熬夜，他身上體現(xiàn)出了黑暗性格。但其他"夜貓子"例如前美國總統(tǒng)比爾·克林頓和前英國首相溫斯頓·丘吉爾則被指出沒有顯示一丁點兒黑暗性格的極端特質(zhì)，同類的還有美國總統(tǒng)奧巴馬、貓王普雷斯利和愛爾蘭作家喬伊斯。而著名的"百靈鳥"（早起的人）有拿破侖、海明威和小布什。喬納森博士說："我們覺得找到證據(jù)證明這樣奇妙的關(guān)系，就能更好地說明擁有強烈黑暗性格的人或許可以在特定的場合下作出調(diào)整。全世界的人都可能有黑暗性格的特質(zhì)。那些想利用他人的人會傾向于晚上，因為晚上意味著很少人還能清醒地察覺被人利用。"
 

    晚睡？早起？

    隨年齡的增長而改變

    有研究指出"夜貓子"會更外向，也更有創(chuàng)造力，例如詩人、藝術(shù)家以及名人。早睡早起者更多是從事公務(wù)員、會計師等這樣的職業(yè)。英國薩里大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)基因決定這人是晚睡的"夜貓子"還是早起的"百靈鳥".英國拉夫堡大學(xué)的睡眠研究專家吉姆·霍恩教授說："有很多東西都跟我們何時入睡何時起床有關(guān)系。短睡者更狂熱，喜歡冒險及夸大妄想。早起型的人較刻板，不能隨意更改自己的生物鐘。而晚間型的人更容易適應(yīng)倒班和時差。""在現(xiàn)實生活中，人們都不是固定屬于某一種類型的。基因的影響只占10%,我們早睡還是晚睡是會隨著年齡的增長而改變的。我們年輕的時候總喜歡晚點再睡。學(xué)生時期的人都想逞能，這些都有可能影響到實驗的結(jié)果。"