生病去醫院,醫生在診斷后,會根據患者的病情開具一系列處方,包括**、吃藥……但總會令患者心生恐懼。不過,據美國“生態監測網”近日報道,美國華盛頓特區的醫生們為患者開出的不再僅僅是藥物,還有“處方公園”。
這項名為“特區處方公園”的倡議是由美國國家公園管理局(NPS)牽頭的,目的就是讓患者們有更多時間到公園中去鍛煉身體,以改善身體健康狀況。這項活動的積極擁護者、兒科醫生羅伯特·扎爾博士說:“我與我的同行,還有我們的患者都認同和接受‘處方公園’。因為,這是一種幾乎沒有任何風險、可預防和治療肥胖、哮喘、精神疾病等被稱之為‘現代瘟疫’的慢性疾病的好方法。”
據悉,羅伯特醫生已向27位同行推薦了這種處方,在過去9個月里,醫生們已開具了超過500份“處方公園”,并在處方中給出適當的運動建議。2013年,已有350家城市公園鏈接到了“處方公園”的電子醫療系統中,并根據其距離、清潔狀況、活動水平和安全程度進行了評級、分類。同時,還有一些志愿者和環境教育機構在公園內進行宣傳、推廣。
實踐表明,大部分參與了“處方公園”活動的患者,通過與大自然的親密接觸,搭配合理的運動,都達到了減肥、降壓、集中注意力的療效。一位患兒的母親說:“過去,我的女兒視垃圾食品如命,而且不愛運動,成了貨真價實的小胖墩,自從醫生為她開了‘處方公園’后,我會根據處方帶著女兒在公園內做運動。幾個月下來,她的體重明顯減輕了,我真為她感到高興。”
不僅是在華盛頓,美國的很多地區都在積極響應這項活動。賓夕法尼亞洲**還專門建立了官方網站,定期邀請參加過“處方公園”的病人、醫生、患者家屬共同交流經驗,從而進一步有效地指導人們通過健康的生活方式獲取健康。
羅伯特醫生指出:“‘處方公園’給患者們身心帶來的益處越來越多,作為醫生我們也深刻地認識到,樹木、清新的空氣、水源以及動植物的重要性。我們應改為我們所做的一切傷害大自然的事情而懺悔,我們要為我們的下一代創造良好的生存環境,而不是讓他們承擔我們犯下的錯。”