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    美國疾病控制和預防中心稱，美國每年有超過80,000人因酒精攝入過量而死亡。隨著時間推移，過度飲酒會導致一系列慢性病，如脂肪性肝病和肝硬化等。近期，密蘇里大學醫學院的研究人員的一項研究表明，有氧運動或可保護肝臟免受酒精相關的炎癥和損傷的影響。

    密蘇里大學醫學院醫學博士JamaI Ibdah指出，“過度飲酒是慢性肝損傷的最常見原因之一，從先前的研究我們得知，長期和過度飲酒改變了肝內蛋白質結構，造成不可逆轉的損害。我們的研究旨在評估更高水平的有氧運動是否可以預防酒精相關的肝損害。”

    Ibdah的研究團隊使用小鼠來驗證加速新陳代謝是否可以保護肝臟免受脂肪沉積與炎癥的影響。研究共設置兩組小鼠，一組小鼠進行酒精暴露6周時間，同時，另一組小鼠未進行酒精暴露。

    與研究人員預期一致，長期攝入酒精組的脂肪沉積較嚴重。然而，長期酒精攝入并未造成嚴重的肝臟炎癥。較高的體力活動水平似乎可以預防代謝障礙，后者最終導致不可逆的肝損害。

    此外，研究人員發現，相比于非暴露組，長期酒精攝入并未明顯升高酒精暴露組的血液游離脂肪酸、甘油三酯、胰島素與葡萄糖水平。

    “這一發現尤為重要，因為隨著時間推移，長期酒精攝入可降低胰島素的效力，進而導致胰島素與血糖水平升高，” Ibdah提到，“本項研究中，我們預期長期攝入酒精組的胰島素、血糖水平高于對照組，但出人意料的是，兩組無差異” .

    Ibdah指出，人們還需要進行更多的研究，以更好地理解增強有氧運動如何提供氧化保護以預防長期攝入酒精的影響。理解這一機制可能會帶來長期飲酒所致肝損傷的最終治療方案。