超重兒童定期運(yùn)動(dòng)或可提高學(xué)習(xí)能力
2011-02-13 09:29
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來(lái)源：國(guó)際在線專稿
作者：水**南
責(zé)任編輯：水北天南
[導(dǎo)讀] 美國(guó)的一項(xiàng)最新研究指出，超重兒童定期運(yùn)動(dòng)或許就能提高學(xué)習(xí)能力
美國(guó)的一項(xiàng)最新研究指出，超重兒童定期運(yùn)動(dòng)或許就能提高學(xué)習(xí)能力。
研究人員把7歲至11歲之間的170多名超重兒童隨機(jī)分為3組，讓第一組兒童每天運(yùn)動(dòng)20分鐘，第二組每天運(yùn)動(dòng)40分鐘，第三組則不作任何運(yùn)動(dòng)。之后，研究人員讓所有兒童進(jìn)行測(cè)試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對(duì)于定期運(yùn)動(dòng)的兒童來(lái)說(shuō)，其大腦中負(fù)責(zé)自控能力、思考能力和推理能力的區(qū)域，活動(dòng)有所增加。而且，運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng)，兒童在標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試中的得分就越高。
因此研究人員建議，體重超重或肥胖的兒童一定要養(yǎng)成定期運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，這樣不僅有利于身體健康，或許還有助提高學(xué)習(xí)能力。
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