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    英國牛津大學研究人員在新一期《英國醫學雜志》（British Medical Journal，簡稱 BMJ）上報告說，肥胖帶來的高血壓、高血脂等健康風險在青少年身上已有明顯體現。人們要重視讓青少年養成健康飲食和鍛煉習慣，不要讓他們帶著健康風險長大。

    過去對肥胖的研究多集中于成人，對青少年肥胖的分析相對較少。為此，研究人員收集了約5萬名年齡在5歲到15歲之間的青少年和兒童的健康資料，分析他們的肥胖狀況和相關健康風險。

    研究結果顯示，肥胖青少年在多項健康風險指標上都超過體重正常的青少年，如血壓平均高出7.49毫米汞柱，此外血脂、血糖等指標也都更高。

    這些指標表明肥胖青少年更有可能面臨健康問題。過去一些關于成年人肥胖的研究結果顯示，如果能把血壓降低10毫米汞柱，因中風死亡的風險可降低30%到40%，因心臟病死亡的風險則可降低30%。

    研究人員克萊爾·弗里德曼說，分析結果令人震驚，之前沒想到肥胖對青少年健康的影響如此之大。因此，人們應注意讓孩子健康飲食、加強鍛煉，不要早早就成為“小胖墩”。