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    醫學論壇網訊（吳倪娜）今年22歲的小王，是一家軟件公司的程序員，平時一天里有十個小時都坐在電腦面前，很少參加戶外活動。這幾天公司承接了一個新項目，小王更是廢寢忘食，一連幾天都工作到夜里2、3點。沒多久，小王開始咳嗽，最初他認為自己年輕，底子好，自己從家里找了幾顆抗生素吃了，認為很快就能扛過去。但幾天后他發起了高燒，全身乏力，咳膿痰。被舍友送到江蘇省人民醫院，經檢查，小王已經患上了“肺炎”.

    據江蘇省人民醫院呼吸科金宇醫生介紹，肺炎的臨床主要癥狀為發熱、咳嗽、咳痰、痰中帶血，可伴胸痛或呼吸困難等。 一般來說，抵抗力較弱的人群比較容易患肺炎，如老年人，兒童，有慢性阻塞性肺疾病、糖尿病等基礎疾病的人群。但是從近期的呼吸門診人群中發現， 20-40歲的青壯年卻成為了各大醫院肺炎患者的高發人群。

    “現在大多數年輕人平常感冒不注意，不吃藥也不治療，總覺得年輕身體好能拖則拖，結果久咳不愈或者發了高燒，才去就醫。這可能是青壯年肺炎多發的主要原因。”金宇表示，其實健康人在受寒、淋雨、疲勞、醉酒及上呼吸道感染后，呼吸道局部防御功能降低，也容易引起肺炎。尤其是20-40歲的青壯年，他們壓力大、久坐室內、缺乏運動、頻繁熬夜，導致身體素質差，一旦感冒，很容易拖延成肺炎。

    治療：感冒別硬扛 休息比吃藥重要

    “一般肺炎患者只要及時治療，經過7-10天的抗感染治療后，并無大礙。但一些年輕人感冒后不當回事，以為身體好能抵抗過去。一拖再拖，等拖到重癥肺炎后就很難控制住病情。對于處于疲勞中的年輕人來說，感冒后，最好的辦法就是休息。事實上，休息比吃藥、掛水更為重要。”金宇表示。

    特別需要提醒得的是，如果經治療之后復查胸片，肺炎吸收不理想，大家一定要重視。久治不愈的肺炎需排除以下幾種疾病：肺結核、肺癌、肺真菌感染、肺栓塞等其它疾病。

    如何預防肺炎？

    首先，平時注意防寒保暖，遇有氣候變化，隨時更換衣著。其次提倡禁煙，盡早戒煙，避免吸入粉塵和一切有毒或**性氣體，在室內時應該經常開窗換氣，呼吸新鮮空氣。第三加強體育鍛煉，尤其是年輕人應該合理安排生活，參加適量運動。不應該長期待在室內，要經常慢跑、步行等，以此提高免疫力和心肺功能，從而增強體質。第四，多吃新鮮水果和蔬菜，魚肝油、蛋和其他富含維生素A的食物可提高呼吸道的抵抗力。

    肺炎是否能通過自服抗生素治愈？

    肺炎一般由細菌引起，也有部分是病毒性肺炎及不典型病原體感染所致的肺炎。市民通常使用的頭孢菌素類藥物僅對常見細菌引起的肺炎有效，而對病毒性肺炎及不典型病原體（支原體、衣原體、軍團菌等）所致的肺炎無效。而且由于頭孢菌素種類繁多，抗菌譜不盡相同，加之不規律使用很容易誘導細菌產生耐藥，故而不主張通過自服抗生素治療肺炎。